![\"\"](\"https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/chamomile-829220_640.jpg\")
<\/p>\nRumianek pospolity<\/b>\u00a0(Matricaria chamomilla<\/i>\u00a0L.) ? to gatunek\u00a0ro\u015bliny z rodziny\u00a0astrowatych. W stanie dzikim wyst\u0119puje w\u00a0prawie ca\u0142ej Europie oraz na terenie\u00a0Uralu,\u00a0Kaukazu,\u00a0Iranu,\u00a0Afganistanu, Azji Mniejszej oraz\u00a0Indii. Przeniesiony zosta\u0142 tak\u017ce do\u00a0Ameryki P\u00f3\u0142nocnej\u00a0i\u00a0Australii.<\/p>\n
W\u00a0Polsce\u00a0powszechnie spotykany w stanie dzikim. Bardzo cz\u0119sto jest te\u017c uprawiany jako\u00a0ro\u015blina lecznicza lub ozdobna.<\/p>\n
Wygl\u0105d rumianku pewnie wszyscy znaj\u0105. To ro\u015blina jednoroczna, z \u0142odyg\u0105 wysoko\u015bci oko\u0142o 60 cm. Na zako\u0144czeniach rozga\u0142\u0119zie\u0144 \u0142odygi wyrastaj\u0105, zebrane w koszyczek, kwiaty. Znajduj\u0105ce si\u0119 na obrze\u017cach kwiatostanu bia\u0142e, d\u0142ugie p\u0142atki to kwiaty \u017ce\u0144skie, za\u015b te \u017c\u00f3\u0142te, znajduj\u0105ce si\u0119 w \u015brodku s\u0105 obup\u0142ciowe.<\/p>\n
Ca\u0142a ro\u015blina wydziela silny, przyjemny zapach.<\/p>\n
Surowcem zielarskim s\u0105 koszyczki rumianku ? Anthodium chamomillae<\/i>.<\/p>\n
<\/p>\n
Sk\u0142ad<\/b><\/p>\n
Koszyczki rumianku zawieraj\u0105 olejek lotny, kt\u00f3ry ma najwi\u0119kszy wp\u0142yw na ich aktywno\u015b\u0107 farmakologiczn\u0105. Jego najwa\u017cniejszym sk\u0142adnikiem jest chamazulen. Ponadto, koszyczki rumianku zawieraj\u0105 zwi\u0105zki flawonoidowe, pochodne kumarynowe,cholin\u0119 i szereg innych.<\/p>\n
Dzia\u0142anie<\/b><\/p>\n
Dzia\u0142anie jest wielokierunkowe, ze wzgl\u0119du na silnie przeciwzapalne dzia\u0142anie olejku na b\u0142ony \u015bluzowe. Wyst\u0119puje ono zar\u00f3wno po podaniu doustnym jak i po zastosowaniu zewn\u0119trznym.<\/p>\n
Ponadto dzia\u0142a on r\u00f3wnie\u017c rozkurczaj\u0105co na mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie przewodu pokarmowego, naczy\u0144 krwiono\u015bnych a tak\u017ce, w mniejszym stopniu dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych i moczowych.<\/p>\n
Wykazuje r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie bakteriostatyczne oraz pobudzaj\u0105ce wydzielanie soku \u017co\u0142\u0105dkowego.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/chamomile-3442807_640.jpg\")
<\/p>\n
Zastosowanie<\/b><\/p>\n
Napar z rumianku stosujemy doustnie w stanach zapalnych przewodu pokarmowego a tak\u017ce, pomocniczo, w braku \u0142aknienia, w chorobie wrzodowej, wzd\u0119ciach, b\u00f3lach brzucha i zgadze powodowanych nadmiern\u0105 fermentacj\u0105 jelitow\u0105.<\/p>\n
U dzieci i os\u00f3b starszych napar z rumianku stosuje si\u0119 w utrudnionym odchodzeniu gaz\u00f3w (herbatka rumiankowa dla niemowl\u0105t!).<\/p>\n
Zewn\u0119trznie stosowany jest do p\u0142ukania jamy ustnej i gard\u0142a, do przemywania i ok\u0142ad\u00f3w na powieki, do k\u0105pieli (zw\u0142aszcza niemowl\u0105t), do obmywa\u0144 i ok\u0142ad\u00f3w na sk\u00f3r\u0119, zw\u0142aszcza po uszkodzeniach, oparzeniach termicznych i s\u0142onecznych oraz jako \u015brodek przeciwzapalny i bakteriostatyczny.<\/p>\n
Jak wi\u0119c wida\u0107, jest to bardzo warto\u015bciowy surowiec o wszechstronnym zastosowaniu leczniczym.<\/p>\n
Jako ciekawostk\u0119 dodam \u017ce w bufetach \u015bniadaniowych niekt\u00f3rych hoteli w rejonie \u015br\u00f3dziemnomorskim \u0142atwiej znale\u017a\u0107 herbatk\u0119 rumiankow\u0105 (lub mi\u0119t\u0119) ni\u017c zwyk\u0142\u0105 herbat\u0119. Na szcz\u0119\u015bcie dobra kawa z expresu jest obowi\u0105zkowa!<\/p>\n
AUTOR: Dr n. farm. Andrzej Tarasiuk<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rumianek pospolity\u00a0(Matricaria chamomilla\u00a0L.) ? to gatunek\u00a0ro\u015bliny z rodziny\u00a0astrowatych. W stanie dzikim wyst\u0119puje w\u00a0prawie ca\u0142ej Europie oraz na terenie\u00a0Uralu,\u00a0Kaukazu,\u00a0Iranu,\u00a0Afganistanu, Azji Mniejszej oraz\u00a0Indii. Przeniesiony zosta\u0142 tak\u017ce do\u00a0Ameryki P\u00f3\u0142nocnej\u00a0i\u00a0Australii. W\u00a0Polsce\u00a0powszechnie spotykany w stanie dzikim. Bardzo cz\u0119sto jest te\u017c uprawiany jako\u00a0ro\u015blina lecznicza lub ozdobna. Wygl\u0105d rumianku pewnie wszyscy znaj\u0105. To ro\u015blina jednoroczna, z \u0142odyg\u0105 wysoko\u015bci oko\u0142o 60 cm. Na […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":""},"categories":[106,62],"tags":[350,353,307,356,358,352,351,355,354,133,357,134],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2966"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2973,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions\/2973"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}