{"id":2160,"date":"2021-03-20T18:44:08","date_gmt":"2021-03-20T18:44:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/?p=2160"},"modified":"2021-06-18T10:50:04","modified_gmt":"2021-06-18T10:50:04","slug":"czy-witaminy-chronia-przed-zakazeniem-koronawirusem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/czy-witaminy-chronia-przed-zakazeniem-koronawirusem\/","title":{"rendered":"Czy witaminy chroni\u0105 przed zaka\u017ceniem koronawirusem?"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">W dobie pandemii COVID-19 i powszechnego zainteresowania tym tematem w Internecie pojawi\u0142o si\u0119 mn\u00f3stwo publikacji na temat ochronnego wp\u0142ywu witamin, oraz (je\u015bli jednak ju\u017c zachorowali\u015bmy) zbawiennego wp\u0142ywu witamin na przebieg samej infekcji.<\/p>\n<p class=\"p1\">Wed\u0142ug autor\u00f3w poszczeg\u00f3lnych doniesie\u0144, pojawiaj\u0105cych na r\u00f3\u017cnych portalach po\u015bwi\u0119conych zdrowiu oraz w r\u00f3\u017cnych blogach rozmaitych pseudoekspert\u00f3w medycznych oferuj\u0105cych szybkie i proste sposoby na uchronienie si\u0119 przed COVID-19. Nie brakuje te\u017c oczywi\u015bcie reklam zachwalaj\u0105cych wspania\u0142e w\u0142asno\u015bci przeciwwirusowe r\u00f3\u017cnorakich preparat\u00f3w witaminowych. W\u015br\u00f3d tych witamin, najcz\u0119\u015bciej wymieniane s\u0105 dwie:<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">Witamina C czyli kwas askorbinowy<\/li>\n<li class=\"li1\">Witamina D czyli cholecalciferol<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2169\" src=\"https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.labor.com.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-anna-shvets-3902732-1080x720.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p class=\"p1\">Sp\u00f3jrzmy jednak jakie s\u0105 fakty i jak przedstawiaj\u0105 si\u0119 dowody na poparcie powy\u017cszych twierdze\u0144. Zacznijmy od witaminy C.<\/p>\n<p class=\"p1\"><b>Kwas askorbinowy<\/b>,\u00a0<b>witamina C<\/b>, to \u00a0organiczny zwi\u0105zek<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>niezb\u0119dny do funkcjonowania organizmu cz\u0142owieka. Poniewa\u017c organizm ludzki nie jest zdolny do jego syntezy, musi by\u0107 dostarczany w po\u017cywieniu. G\u0142\u00f3wnym \u017ar\u00f3d\u0142em witaminy C s\u0105 warzywa i owoce.<\/p>\n<p class=\"p1\">Cho\u0107\u00a0jest ona rzeczywi\u015bcie bardzo wa\u017cn\u0105 witamin\u0105, m.in. dla naszej odporno\u015bci, to nie ma jednak \u017cadnych dowod\u00f3w naukowych, \u017cemo\u017cna j\u0105 traktowa\u0107 jako skuteczny lek, ani w odniesieniu do nowego koronawirusa, ani nawet w odniesieniu do zwyk\u0142ego przezi\u0119bienia.<br \/>\nZnane autorytety medyczne, na przyk\u0142ad dr Pawe\u0142 Grzesiowski, tak wypowiadaj\u0105 si\u0119 w tej kwestii:<br \/>\n?Tak mocno rozpowszechnione profilaktyczne przyjmowanie witamin bez bada\u0144 diagnostycznych, nie tylko nie zapobiega infekcjom, ale i nie przyspiesza zdrowienia, a w niekt\u00f3rych sytuacjach pogarsza stan zdrowia?.Ta opinia dotyczy r\u00f3wnie\u017c witaminy C.<\/p>\n<p class=\"p1\">Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce chocia\u017c witamina C, ma\u0142o toksyczna, to jednak<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>w bardzo du\u017cych dawkach (powy\u017cej 2 g na dob\u0119) mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowe takie jak biegunka, nudno\u015bci i wymioty. Ponadto, u os\u00f3b ze sk\u0142onno\u015bciami do kamicy nerkowej mo\u017ce powodowa\u0107 lub przyspiesza\u0107 powstawanie kamieni.<\/p>\n<p class=\"p1\">Jak wi\u0119c wida\u0107, nie ma racjonalnych powod\u00f3w dla kt\u00f3rych warto stosowa\u0107 samoleczenie wysokimi dawkami kwasu askorbinowego.<\/p>\n<p class=\"p1\"><b>Witamina D<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><b>Witamina D<\/b>\u00a0to grupa rozpuszczalnych w t\u0142uszczach\u00a0zwi\u0105zk\u00f3w steroidowych, o wielorakich funkcjach fizjologicznych, przede wszystkim w gospodarce wapniowo-fosforanowej oraz utrzymywaniu prawid\u0142owej struktury\u00a0ko\u015b\u0107ca.<\/p>\n<p class=\"p1\">Najwi\u0119ksze znaczenie maja dwie formy witaminy D, r\u00f3\u017cni\u0105ce si\u0119 budow\u0105 \u0142a\u0144cucha bocznego:<\/p>\n<p class=\"p1\">ergokalcyferol\u00a0(witamina D<sub>2<\/sub>), wyst\u0119puj\u0105cy w organizmach ro\u015blinnych oraz dro\u017cd\u017cach oraz cholekalcyferol\u00a0(witamina D<sub>3<\/sub>), wyst\u0119puj\u0105cy w produktach zwierz\u0119cych.<\/p>\n<p class=\"p1\">Witaminy D zalicza si\u0119 do\u00a0witamin, jednak spe\u0142niaj\u0105 one funkcj\u0119\u00a0prohormon\u00f3w, poniewa\u017c w wyniku przekszta\u0142ce\u0144 metabolicznych powstaje aktywna biologicznie posta\u0107 ?\u00a01?,25-dihydroksycholekalcyferol.<\/p>\n<p class=\"p1\">Sk\u0105d wzi\u0119\u0142o si\u0119 zainteresowanie witamin\u0105 D w kontek\u015bcie infekcji COVID19? Ot\u00f3\u017c ju\u017c znacznie wcze\u015bniej zaobserwowano<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>zwi\u0105zek mi\u0119dzy jej niedoborem we krwi a\u00a0ryzykiem zachorowania na niekt\u00f3re nowotwor\u00f3w, choroby autoimmunologicznych a\u00a0nawet infekcji. Aktywna witamina D\u00a0wp\u0142ywa na regulacj\u0119 uk\u0142adu odporno\u015bciowego (pobudzaj\u0105c lub hamuj\u0105c jego funkcje) poprzez udzia\u0142 w syntezie niekt\u00f3rych bia\u0142ek zaanga\u017cowanych w dzia\u0142anie tego uk\u0142adu.<\/p>\n<p class=\"p1\">Mo\u017ce ona tak\u017ce dzia\u0142a\u0107 przeciwzapalne. Mo\u017ce to by\u0107 korzystne w przypadku stanu zapalnego wyst\u0119puj\u0105cego czasem w przebiegu infekcji\u00a0COVID-19.<\/p>\n<p class=\"p1\">Wyniki prowadzonych bada\u0144 klinicznych daj\u0105 niejednoznaczne wyniki. Jak do tej pory nie ma jednoznacznych danych potwierdzaj\u0105cych skuteczno\u015b\u0107 wysokich dawek witaminy D w leczeniu i zapobieganiu infekcji COVID-19.<\/p>\n<p class=\"p1\">Co wi\u0119cej Polscy Epidemiolodzy i\u00a0Lekarze Chor\u00f3b Zaka\u017anych w swoim stanowisku z pa\u017adziernika 2020 r. stwierdzaj\u0105,, \u017ce obecnie nie ma wskaza\u0144 do stosowania witaminy D\u00a0w leczeniu COVID-19, chyba \u017ce jest to uzasadnione chorobami wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cymi. Zwracaj\u0105 jednak uwag\u0119 na konieczno\u015b\u0107 suplementacji tej witaminy, gdy\u017c generalnie u wi\u0119kszo\u015bci Polak\u00f3w stwierdza si\u0119 jej obni\u017cony poziom.<\/p>\n<p class=\"p1\">Jak wi\u0119c wida\u0107, nie mo\u017cna obroni\u0107 tezy o cudownych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach witamin w odniesieniu do leczenia i zapobiegania infekcji COVID-19. Mechanizm dzia\u0142ania wirusa SARS-CoV-2 jest bardzo skomplikowany i dalecy jeste\u015bmy jeszcze od jego poznania. Tak wi\u0119c na lek skutecznie zapobiegaj\u0105cy i lecz\u0105cy COVID-19 pewnie jeszcze d\u0142ugo poczekamy. Mo\u017ce te\u017c okaza\u0107 si\u0119, \u017ce powt\u00f3rzy si\u0119 sytuacja zwi\u0105zana z epidemia hiszpanki ? po dw\u00f3ch latach zbierania \u015bmiertelnego \u017cniwa infekcja samoistnie wyga\u015bnie.<\/p>\n<p><em>AUTOR: Dr n. farm. Andrzej Tarasiuk<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dobie pandemii COVID-19 i powszechnego zainteresowania tym tematem w Internecie pojawi\u0142o si\u0119 mn\u00f3stwo publikacji na temat ochronnego wp\u0142ywu witamin, oraz (je\u015bli jednak ju\u017c zachorowali\u015bmy) zbawiennego wp\u0142ywu witamin na przebieg samej infekcji. Wed\u0142ug autor\u00f3w poszczeg\u00f3lnych doniesie\u0144, pojawiaj\u0105cych na r\u00f3\u017cnych portalach po\u015bwi\u0119conych zdrowiu oraz w r\u00f3\u017cnych blogach rozmaitych pseudoekspert\u00f3w medycznych oferuj\u0105cych szybkie i proste sposoby na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":""},"categories":[112,62],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2160"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2160"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2160\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2174,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2160\/revisions\/2174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labor.com.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}